gravidanza, nascita, puerperio

incontri & corsi

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CICLO DI 4 LEZIONI DI GRUPPO
Il venerdì dalle 10:30 alle 11:15 presso The Milk Bar • Via Conca del Naviglio, 5 Milano (MM2 Sant’Ambrogio).
Per: madri con la loro bambina/o
Per informazioni e per inserirti nel primo ciclo di lezioni in partenza: info@kalilacommunity.com • 02 5810 8973

Questo corso ti metterà a disposizione strumenti pratici che potrai rielaborare secondo le tue inclinazioni e quelle del tuo piccolo… per poi magari coinvolgere anche il papà!
Conoscerai le sequenze classiche del massaggio infantile e spunti raccolti da altre discipline corporee.
Non avrai bisogno di imparare a memoria una tecnica, ti basterà lasciarti condurre nello scoprire, un giorno dopo l’altro, come costruire quel rituale assieme a tuo figlio.

Tanti benefici per i bambini*, le loro mamme e tutta la famiglia
• Miglior sviluppo psico-motorio (coordinamento, consapevolezza del corpo e dei propri confini, confidenza nel movimento, maturazione del sistema nervoso, capacità di apprendimento…)
• Sollievo dalle tensioni provocate da stress o piccoli malesseri transitori (coliche, stipsi, reflusso, gas)

• Consolidamento della relazione di attaccamento (il cosiddetto bonding) e dello scambio non verbale

• Piacere e rilassamento per chi massaggia e per chi è massaggiato: una pausa intima e piena di amore in cui il tempo finalmente rallenta
• Maggior fiducia e sicurezza nei movimenti dei genitori verso il bebè
• Potenzimento della qualità di ascolto delle proprie emozioni e del riconoscimento dei messaggi/bisogni del piccolo

* Molto indicato anche in caso di nascita non fisiologica e/o prematura

Quella di massaggiare i propri figli da subito dopo la nascita è un’antica tradizione presente in numerose culture del mondo e, più recentemente, riproposta da figure di spicco come Frédérick Leboyer, Vimala McClure ed Eva Reich.
È un’abitudine preziosa che possiamo fare nostra anche – e a maggior ragione – in un ambiente moderno e frenetico come quello in cui viviamo. Non solo, sono numerosissimi gli studi clinici che dimostrano i suoi effetti positivi!
Con un minimo di costanza possiamo regalare ai bambini una grande riserva di fiducia, nutrimento e amore di cui beneficeranno per tutta la vita.

Il corso è condotto da Arianna De Micheli, Operatrice del Massaggio Materno & Infantile (professione disciplinata ai sensi della legge 4/2013).


SESSIONI INDIVIDUALI GRATUITE di 30 minuti per scoprire come può essere utile per te una doula!
Dalle 11:15 alle 13 presso The Milk Bar • Via Conca del Naviglio, 5 Milano (MM2 Sant’Ambrogio).
Per: donne in gravidanza e con i loro bimbi
Prossima data in calendario: 26 settembre 2019

Sei in gravidanza o hai avuto da poco un bambino? Doula Valentina, in collaborazione con Kalila Community, ti aspetta a The Milk Bar Milano: tu regala mezz’ora di doula tutta per te per ascoltarti, e raccontarti come lavora con le donne, affiancandole a partire dalla gravidanza, fino a tutto il primo anno di vita del bambino.
Prenota telefonando al 349 7635595 oppure scrivendo a valentina.ghilardotti@gmail.com.

La doula è una figura professionale che si dedica a dare sostegno concreto e affettivo alla donna, e alla famiglia, a partire dalla gravidanza e fino al primo anno di vita del bambino.
COME?
• La doula si prende cura della donna, del suo stare bene, aiutandola anche nella sua organizzazione quotidiana, in modo che la neomamma possa prendersi cura del suo bambino o bambina.
• I suoi strumenti principali sono l’ascolto e la relazione: la doula offre alla neonamma un prezioso supporto, ascoltando, rassicurando e valorizzando le sue risorse naturali, senza giudizio; ascolta la donna se ha dubbi, domande, la aiuta a trovare soluzioni e contatti di altri professionisti che possano servire; comprende la stanchezza del dopo parto e soprattutto aiuta a non sentirsi sola in un momento in cui ogni donna può sentirsi “disorientata” all’inizio… dalle tante novità dell’arrivo di una nuova creatura.
• Avere nella quotidianità questo appoggio, fortemente e delicatamente empatico, serve in modo molto pratico nella vita di tutti i giorni, quando spesso la donna si trova sola con tanti dubbi, a occuparsi del proprio bambino, in un momento in cui lei stessa è in qualche modo neonata e intenta a riscoprire un proprio equilibrio e la propria centratura.

Valentina Ghilardotti, Doula Professionale di Mondo Doula dal 2014. Alle donne con cui lavoro offro presenza, attenzione, fiducia nella loro intuizione, rispetto del loro cammino. Sono stata per oltre 10 anni consulente volontaria della più importante associazione di sostegno all’allattamento, anche come formatrice, e sostenere le donne in questo resta una delle mie passioni. Amo il mare, i libri, l’estate, cucinare e mangiare. Madre di tre figlie (2002, 2004, 2006) e un figlio (2010).


CORSO DI DANZA IN GRAVIDANZA
Il mercoledì dalle 17:00 alle 18:00 presso SpaziOasi • Via Varese, 12 Milano (MM2 Moscova, MM5 Garibaldi).
Per: donne in gravidanza
Lezione di prova: 25 settembre oppure 2 ottobre 2019.
Per prenotarsi: info@spazioasi.it • 347.5393379 (Federica) – 338.1393979 (Angela)

Un corso ideato ad hoc da un’ostetrica che allo stesso tempo è una danzatrice diplomata Royal Academy of Dance, Eleonora Sciascia.
La gravidanza è già l’inizio di una danza tra la madre e il proprio bambino. Il compito dell’ostetrica è quello di favorire la creazione di un equilibrio materno-fetale al passo con ogni epoca e adatto a quella mamma e a quel bambino in particolare.
Grazie a brani msicali che spazieranno dalla classica alla bossa nova, dall’ambient al jazz, ciascuna donna potrà trovare o ritrovare il suo gesto espressivo la sua comunicazione con il ventre e il suo equilibrio.

Le lezioni saranno strutturate sui ritmi emotivi corporei che la gravidanza permette di scoprire qui rappresentati attraverso gli elementi della natura: energia (fuoco), leggerezza (aria, armonia (acqua), lentezza (terra).

I benefici della danza in gravidanza sono molteplici: prevenzione delle malposizioni fetali, di peso elevato alla nascita, dei disturbi posturali materni,, riduzione dei tempi del travaglio e del parto, maggior apporto di sangue alla placenta e al feto, riduzione dell’indolenzimento nell’area pelvica.


INCONTRI PER DONNE IN GRAVIDANZA
Il primo giovedì del mese alle 11:15 alle 13 presso The Milk Bar • Via Conca del Naviglio, 5 Milano (MM2 Sant’Ambrogio).
Per: donne in gravidanza
Prossima data: 3 ottobre 2019

Doula Valentina propone un appuntamento per mamme in gravidanza: cerchi di condivisione su varie tematiche, laboratori esperienziali, appuntamenti con esperti.
Giovedì 3 ottobre parliamo di:
Cosa metto nella borsa?
A seconda del luogo dove ha scelto di partorire, sicuramente ti è già stata fornita una lista di ciò che può servirti. In questo incontro ci confrontiamo e facciamo un check su questo ma soprattutto ci concentriamo sulle tue risorse personali, da tenere sempre presenti, e ci scambieremo spunti pratici per partire serene verso il parto

La partecipazione, su prenotazione, prevede un contributo di 15,00 euro. Per registrarsi: 3497635595 oppure valentina.ghilardotti@gmail.com.
In collaborazione con Kalila Community.

Valentina Ghilardotti è Doula Professionale di Mondo Doula dal 2014. Alle donne con cui lavora offre presenza, attenzione, fiducia nella loro intuizione, rispetto del loro cammino. È stata per oltre 10 anni consulente volontaria della più importante associazione di sostegno all’allattamento, anche come formatrice, e sostenere le donne in questo resta una delle sue passioni. Ama il mare, i libri, l’estate, cucinare e mangiare. Madre di tre figlie (2002, 2004, 2006) e un figlio (2010)


SOSTEGNO ALL’ALLATTAMENTO
Il secondo giovedì del mese alle 11:15 alle 13 presso The Milk Bar • Via Conca del Naviglio, 5 Milano (MM2 Sant’Ambrogio).
Per: donne in gravidanza e con i loro bimbi
Prossima data: 10 ottobre 2019

Gocce di Latte è uno spazio mensile dove trovare ascolto per la propria, personale eperienza di allattamento e ricevere sostegno, respirarci dentro, raccontarsi cosa funziona e cosa ha bisogno di essere accomodato. Ideale anche per prepararsi all’avvio dell’allattamento e chiedere informazioni in merito durante la gravidanza.
Giovedì 10 ottobre parliamo di:
Iniziare ad allattare
5 cose fondamentali da sapere (e scopriamo 5 cose importanti per te).

L’accesso, su prenotazione, prevede un contributo di 15,00 euro. Per registrarsi: 3497635595 oppure valentina.ghilardotti@gmail.com.
In collaborazione con Kalila Community.

Valentina Ghilardotti è Doula Professionale di Mondo Doula dal 2014. Alle donne con cui lavora offre presenza, attenzione, fiducia nella loro intuizione, rispetto del loro cammino. È stata per oltre 10 anni consulente volontaria della più importante associazione di sostegno all’allattamento, anche come formatrice, e sostenere le donne in questo resta una delle sue passioni. Ama il mare, i libri, l’estate, cucinare e mangiare. Madre di tre figlie (2002, 2004, 2006) e un figlio (2010)


INCONTRI PER MAMME E BIMBI FINO AI 12 MESI
Il quarto giovedì del mese alle 11:15 alle 13 presso The Milk Bar • Via Conca del Naviglio, 5 Milano (MM2 Sant’Ambrogio).
Per: madri con i loro bimbi fino ai 12 mesi.
Prossima data: 24 ottobre 2019

Doula Valentina propone un appuntamento per mamme e bimbi fino ai 12 mesi: cerchi di condivisione su varie tematiche, laboratori esperienziali, appuntamenti con esperti.
Giovedì 24 ottobre parliamo di:
Ninna nanna ninna oh… questo bimbo a chi lo do?
Parleremo di sonno, di quali sono i ritmi fisiologici di un neonato, e e ci confronteremo sulle strategie per far dormire tutta la famiglia in serenità.
Naturalmente sono benvenuti i partner.

La partecipazione, su prenotazione, prevede un contributo di 15,00 euro. Per registrarsi: 3497635595 oppure valentina.ghilardotti@gmail.com.
In collaborazione con Kalila Community.

Valentina Ghilardotti è Doula Professionale di Mondo Doula dal 2014. Alle donne con cui lavora offre presenza, attenzione, fiducia nella loro intuizione, rispetto del loro cammino. È stata per oltre 10 anni consulente volontaria della più importante associazione di sostegno all’allattamento, anche come formatrice, e sostenere le donne in questo resta una delle sue passioni. Ama il mare, i libri, l’estate, cucinare e mangiare. Madre di tre figlie (2002, 2004, 2006) e un figlio (2010)


SOBADA: MASSAGGIO & AUTO-MASSAGGIO TERAPEUTICO DELLA TRADIZIONE MESOAMERICANA
Workshop curato e condotto da Ester Botteri, Doula, Antropologa della Nascita e attivista per i diritti riproduttivi.
18 & 19 aprile 2020 + giornata facoltativa 17 aprile a Milano (sede in via di definizione).
Per: ostetriche, medici, infermier*, doule, operatrici e operatori della nascita, fisioterapist* e osteopat* che si dedicano (anche) a gravidanza e post-parto, donne (NON in stato interessante).
Per informazioni:
Ester Botteri 335 1458423 (solo WhatsApp) • esterbotteri91@gmail.com
Arianna De Micheli: 331 8675048 • info@oasidellemadri.it

Clicca qui per conoscere il programma dettagliato e i costi di partecipazione

La Sobada o massaggio Maya è un massaggio della tradizione messicana, eseguito dalle parteras (ostetriche tradizionali), utilizzato da sempre in centro-sud America al fine di curare e accompagnare il percorso di ogni donna verso la maternità o semplicemente verso la trasformazione, la guarigione o la crescita.
Il percorso qui proposto si organizza in un “itinerario corporale” dove, attraverso la pratica guidata, si darà la possibilità di apprendere tecniche di auto-massaggio (essenziali per l’auto-conoscimento del proprio corpo e del proprio utero) e massaggio sobada. Nello specifico, ci si concentrerà sulle tecniche di massaggio che contribuiscono alla “apertura” del corpo, con il fine di accompagnare la donna nel re-equilibrio di disturbi specifici – ovaio policistico e micropolicistico, cicli dolorosi, flussi scarsi/amenorrea, cicli irregolari, determinate problematiche di concepimento – e nelle fasi della menopausa e del post parto.

Vai alla pagina dedicata per tutti i dettagli


CICLO DI 3 INCONTRI
2, 16 e 30 ottobre 2019 dalle 20:00 alle 22:30
Presso Mammeincorso, Via Lorenteggio 155.
Per: madri di adolescenti e preadolescenti

Hai figli adolescenti? Creature meravigliose, che a tratti – o ogni giorno- ti mettono alla prova? Quante volte hai sentito l’esigenza di parlare di loro con altre amiche e donne?
L’Oasi delle Madri ti risponde con questo ciclo di appuntamenti offrendo:
**lo spazio adatto per confrontarsi e raccontarsi, in un momento di passaggio e di trasformazione dei nostri figli e delle relazioni tra noi e loro;
**una pausa rigenerante nella quotidianità, perché ogni incontro sarà un cerchio di donne in ascolto, fatto di espressività, calore e sostegno;
**la possibilità di attivare le proprie risorse e di trovare riferimenti utili di altre figure professionali e orientamento in caso di situazioni di disagio.

Nel primo incontro si andranno a esplorare difficoltà e aspetti critici nella relazione con i figli (adolescenti e preadolescenti) attraverso una esperienza a mediazione artistica.
Nel secondo come donne e come madri andremo a scoprire risorse e spazi di benessere personale, una dimensione di cui prenderci cura per nutrire noi stesse e una sana relazione con i nostri figli.
Nel terzo incontro metteremo al centro il tema del corpo, la scoperta della sessualità e le forme di dialogo possibili.

Facilitano:
Marisa Conte, pedagogista e counselor professionista n° 1627 registro Reico, da anni offre agli adolescenti spazi di counseling e di orientamento scolastico e al volontariato.
Valentina Ghilardotti, dottoressa in filosofia (educazione degli adulti) e doula professionale Mondo Doula n. 270.
(counselor e doula sono professioni disciplinate dalla L. 4/2013)

La proposta prevede un contributo di 110 euro per intero percorso, più 10 euro di tessera soci Mammeincorso. É possibile partecipare anche ai singoli incontri.
Ogni incontro prevede un aperitivo di accoglienza.
Puoi segnalare la tua presenza e ricevere altre info telefonando a Marisa al numero 347 0475488 oppure scrivendo a info@oasidellemadri.it.

Marisa Conte e Gerardo Ceriale conducono inoltre un percorso parallelo rivolto ai padri, a Milano presso East River.
Prossimo ciclo di 3 incontri: 25 settembre, 9 e 23 ottobre 2019. Clicca qui per l’evento Facebook e contatta direttamente Marisa Conte al 347 0475488 per i prossimmi cicli.


CICLO DI INCONTRI, RIPASSI E CONSULENZE DEDICATI AL BABYWEARING
Gli incontri tornano a settembre 2019 presso The Milk Bar • Via Conca del Naviglio, 5 Milano (MM2 Sant’Ambrogio).
Per: madri (e partner!) con la loro bambina/o
Prossima data: 27 settembre 2019
Per informazioni e registrazioni: Marta Mroz, istruttrice Portare i Piccoli info@martamroz.it • 320 8631856
Percorsi a frequenza mensile di portare per tutte le fasce di età.

Ore 13.00 portare sul davanti (0-3 mesi)
Ore 14.45 portare sul fianco (dal 2/3 mese)
Ore 16.15 portare sulla schiena (dal 4 mese)

Durante gli incontri si apprendono tutte le posizioni e si scopre un modo nuovo di creare relazioni con lui/lei.
Gli orari degli incontri possono essere modificati in base alle esigenze delle famiglie.

Per informazioni domande, dubbi, chiarimenti o per parlare direttamente con Marta chiama 3208631856
Iscrizione obbligatoria.
Costo 60€ (pagamento con pos) per percorso da due incontri (secondo incontro a ottobre).
Possibilità di noleggio della fascia per il primo periodo.