La Mappa del tuo Femminile
Orientamento e benessere a partire dai punti cardinali della tua esperienza fisica, biografica e simbolica di donna
ciclo di 5 incontri individuali online
con Arianna De Micheli
La prima, fondamentale ricerca interiore che puoi intraprendere per te stessa
Uno strumento per avere profonda cura di te, del tuo corpo e del tuo spirito
Una vera e propria pratica di Mindfulness, ovvero di consapevolezza e presenza
Fai tesoro della tua esperienza di donna fra connotati fisiologici, biografici, simbolici ed energetici per disegnare la tua attuale mappa interna e orientare il tuo vivere.
Inaugura una nuova relazione col tuo corpo e isuoi cambiamenti, con le sensazioni e le emozioni che lo attraversano, verso un maggiore senso di benessere complessivo.
Conosci e valorizza le tue fasi, le tue parti, per mettere insieme i pezzi e sentirti pienamente intera e integra
… per vivere al TUO ritmo!
Lungo la strada incontreremo anche parti di te che ti sembra di non conoscere, che avevi dimenticato o ancora a cui eri convinta di dover rinunciare.
Sarà bellissimo scoprire quanto puoi sentirti radicata ed efficace nel tuo interagire nel mondo, qualunque sia il tuo ambiente sociale e professionale, senza tuttavia dover tradire la tua natura femminile profonda, nella sua vulnerabilità e nella sua potenza. Libera di esprimerla con fierezza e assertività tanto quanto con sensualità, accoglienza e morbidezza.
A chi si rivolge il percorso?
Può essere intrapreso a qualunque età, sia se hai le mestruazioni sia se sei in premenopausa o già in menopausa, anche precoce. Prima o dopo una gravidanza o ancora se hai interrotto l’assunzione di contraccettivi ormonali o stai valutando di farlo.
Questi incontri fanno per te se…
Hai le mestruazioni e
- vuoi conoscere e assecondare meglio il tuo ritmo ciclico, canalizzarne – di fase in fase – le diverse energie in maniera più consapevole e appagante;
- senti che è possibile fare della tua ciclicità una fonte di potere personale smettendo di considerarla solo una fonte di ostacoli e fastidi;
- hai un ciclo mestruale irregolare e/o che ti mette alla prova dal punto di vista fisico ed emotivo e cerchi strumenti complementari e sinergici al tuo attuale piano terapeutico;
- hai interrotto o intendi interrompere l’utilizzo di contraccettivi ormonali e senti di voler rinnovare la relazione col tuo corpo, i suoi ritmi naturali e il suo linguaggio.
Non hai più le mestruazioni o sei in premenopausa e
- senti di volerti meglio preparare a questa importante fase di passaggio per attraversarla con maggiore serenità e traendo il meglio da questo ennesimo cambiamento del tuo corpo;
- ora che sei in menopausa – per fattori fisiologici o perchè indotta da interventi o terapie – hai voglia di vivere una nuova relazione col tuo corpo e col tuo femminile, di rintracciare la connessione a un tempo ciclico che non ha più bisogno del sangue per manifestarsi…
… magari hai il dubbio sia troppo tardi ed eppure eccoti qui a leggere, a seguire un istinto che ti guida.
Hai avuto da poco un figlio e
- attendi o hai avuto il capoparto e, ora che sei rinata madre, senti di voler tornare alla tua ciclicità in maniera diversa o più consapevole rispetto a prima;
- cerchi una nuova relazione col tuo nuovo corpo.
A prescindere da tutto
- ti senti “troppo nella testa” e fatichi a decifrare il sentire, ad aprirti al piacere, a creare una vera connessione col tuo corpo;
- sei pronta a fare del tuo femminile una parte fondamentale della tua ricerca interiore e spirituale.
I motivi, tutti validi, possono essere altri ancora. Ricorda che prenderti questo spazio per te non è un lusso o qualcosa di sacrificabile, ma anzi qualcosa di cui beneficerai sia tu sia chi ti sta attorno.
Le discipline e le metodologie che metto in campo servono a facilitare il tuo percorso personale e non sono mai intese a sostituire iter diagnostici e terapeutici di natura medica. Se lo desideri possono, al contrario, affiancarsi ad essi.
Se senti di averne desiderio non esitare più, prenditi questo spazio per te!
Se hai domande o dubbi possiamo fissare un colloquio telefonico gratuito e senza impegno.
Ciclo di 5 incontri individuali online
Come funziona?
Ci incontreremo online, 5 volte. Ogni incontro durerà un’ora e mezza.
Non ti servirà spostarti per recarti in uno studio, magari lontano o scomodo da raggiungere, e potrai invece collegarti da ovunque vuoi godendo di maggiore flessibilità.
Il percorso è per sua natura personalizzato e ben focalizzato, dunque non rischia di essere dispersivo nè ti impegna in un lungo ciclo di appuntamenti.
L’ambiente digitale, inoltre, consente di proporlo a un importo accessibile a molte più donne.
Di tappa in tappa, fra fisiologia e biografia, osserveremo cosa accade oggi e cosa è accaduto in passato, fra i vissuti in sè e quella che ne è stata la tua esperienza e lettura.
Ti metterò a disposizione strumenti di gin-ecologia naturale e risorse multidisciplinari, viaggeremo insieme coltivando la curiosità, l’apertura e l’accoglienza per tutto ciò che emergerà. Talvolta riceverai proposte e inviti da declinare in maniera personale per approfondire o continuare a fare agire il lavoro fatto insieme fra un incontro e l’altro.
Sebbene a distanza, sarà un lavoro molto incarnato nel corpo e nei suoi ritmi e processi, nel suo sentire e nelle sue memorie.
Cosa NON riceverai:
diagnosi o indicazioni terapeutiche
ricette preconfezionate
verità e interpretazioni calate dall’alto
comportamenti e opinioni a cui dover aderire
Seppur con il mio aiuto… la mappa, i risultati e i benefici saranno tutti merito tuo!
E il viso che incontrerai dall’altra parte dello schermo?
Mi chiamo Arianna De Micheli e quella della consapevolezza ciclica e mestruale è stato ed è tutt’oggi il primo e più importante strumento della mia ricerca interiore e professionale.
Ho cofondato Tenda Rossa delle Donne nel 2014 e L’Oasi delle Madri nel 2018… ho perso il conto delle donne incontrate in questi anni e alle quali devo moltissimo perchè sono state soprattutto loro ad aiutarmi – parallelamente alla mia esperienza e i miei studi – a mettere a fuoco e ottimizzare La Mappa del tuo Femminile.
Sono operatrice e formatrice in ambito olistico ex lege 4/2013 e Womb Keeper ~ Custode del Grembo.
Facilito incontri di gruppo e percorsi individuali, conduco laboratori.
Se vuoi conoscermi meglio puoi visitare questa pagina.
Leggi cosa dicono alcune delle donne che hanno lavorato con me
Altro punto di forza è stata la concretezza: non è come quello che si trova leggendo i tantissimi libri sul femminile e altri temi di questo tipo, il tuo è un vero e proprio accompagnamento
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Contattami se sei interessata al percorso La Mappa del tuo Femminile o se desideri confrontarci per capire se è quello che fa per te.
Compila il form oppure contattami direttamente a arianna@tendarossadelledonne.com • 331 8675048